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商品訊息功能
商品訊息描述
Dr Sebagh「深層去角質煥膚面膜」具有以下特點:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
500年前神秘黑科技?歐帕茲文明穿越之謎!
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在兩千多年前的古墓,竟然能挖掘到現代版的四輪汽車,這麼離奇事情,你相信嗎?劉燦榮在網路版關鍵時刻《劉燦榮穿越之旅》中解釋道,原來這樣的「穿越文明」被人類學家稱為「歐帕茲文明」。古代遺跡中出現高科技物品,成為許多研究者無法破解的謎團,這樣的狀況甚至有「黑科技」一說。
▼(圖/東森新聞)
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請鎖定每周一、二中午12點
關鍵時刻youtube頻道 首播
https://youtu.be/Z7V87ZWo4Oc
●(封面圖/取自pixabay)
怕胖又想喝珍奶 營養師曝黃金飲用期
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生活中心/綜合報導
珍珠奶茶風靡全球!但據婦產科醫師蘇怡寧表示,一杯全糖的珍奶相當於一份排骨便當的熱量,建議還是少喝較妥。如果您怕胖,又真的想喝珍奶,營養師陳怡錞建議,把握在運動後30分鐘內趕快喝,這些糖分大部分可以進入肌肉細胞被利用掉,自然就不會有多餘的能量儲存成脂肪。
▲陳怡錞建議,運動30分鐘後趕快喝。(圖/Donna營養師-陳怡錞 營養保健專家授權提供)
至於什麼時候喝含糖飲料才不會變胖呢?陳怡錞指出,運動後30分鐘內,肌肉細胞當中的葡萄糖轉運蛋白GLUT4,活性還可以維持在很高的狀態,也就是說,運動後30分鐘內趕快喝,這些糖分大部分可以進入肌肉細胞被利用掉,「被利用當然就不會有多餘的能量,可以轉成脂肪儲存下來」;但相反的,若是超過60分鐘、90分鐘以後才喝,葡萄糖轉運蛋白的活性降到很低,糖分沒辦法被利用掉,就只能合成脂肪儲存,就會變胖了。(編輯:廖俐惠)
x本文經Donna營養師-陳怡錞 營養保健專家粉絲團授權
x影片連結:https://reurl.cc/MzZRL
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